TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

笔趣库 >> 经典耽美 >> 支离 >> 第31节
想清楚了吗?”秋瑀宸冷冷问。

沈默只是摇头。

秋瑀宸的声音却陡然冷静起来:“那我替你想。100,去取藤杖过来吧。”

沈默听到秋瑀宸居然这么平淡的说出这么恐怖的数字,腿都颤了一下,可怜巴巴的哀求:“教练,可不可以记账,沈默不介意翻倍。”说到翻倍两个字,声音都颤了。

秋瑀宸却不理会沈默的哀求,只是冷声道:“现在不去取的话马上就翻倍。”

沈默被秋瑀宸的冷酷激起了x_i,ng子,只是恨恨答是,取了藤杖递过去的时候在心里盘算,这一次就是每天写检查给我也绝对不原谅。

秋瑀宸接过藤杖,声音依然冰冷:“裤子脱了,俯卧撑支撑式。”

沈默平时虽然无法无天,可是真进了惩戒室,对着只是教练的秋瑀宸还是怕的,心中又委屈又难过,可是哀求的话却怎么也说不出口,小心翼翼的看了秋瑀宸一眼,并没有在对方眼中捕捉到怜惜一类的东西,只能红着脸褪下裤子,乖乖撑好,心中却怨恨起来,下一场比赛也不让我上吗?

正想着臀上已经挨了一下,脆生生的疼撕咬着他并未完全康复的伤痕,腿不自觉的抖了一下,心也在霎时凉了起来,可秋瑀宸的声音却让他如坠冰窖:“裤子脱了!”

沈默真的觉得屈辱极了,将裤子褪到膝弯已是他能接受的底线了,可秋瑀宸这一次居然让他完全脱了,他转过头看着秋瑀宸,却发现那双满蕴着宠溺的眸子里此刻只有冰冷的残酷。

“咻~啪”秋瑀宸这一次直接用藤杖命令他,臀上的两道伤已辣起来,沈默却觉得冷得厉害。秋瑀宸这一次似是并没有耐x_i,ng,直接将沈默提起来拽下裤子,“翻倍,撑好。”

沈默的脸有多烫心就有多冷,他怎么也想不到他的秋居然这么粗暴,只是软在地上,秋瑀宸又一次抓起藤杖,沈默被秋瑀宸脱了裤子后直接扔在地上,侧身跪坐着,只有右边的身子对着秋瑀宸,秋瑀宸这一次是一连5下,全抽在沈默右臂上,沈默本能的抱起胳膊,秋瑀宸却只是冷眼看着。

沈默泪眼婆娑的回过头,并不是痛,只是委屈,在那样体贴的照顾后,他的秋又一次用这么残酷的方式将昔日的温存一点点的抽掉,他也不知道此时的自己心中是什么滋味,只是在看了一眼秋瑀宸后撑起身子:或者,在这间惩戒室里,我根本就没有尊严吧。

秋瑀宸却并不落鞭,俯下身子将藤条横着放在沈默臀上,刑具和臀部的摩擦让沈默心头有了一种异样的感觉,秋瑀宸的声音依然沉静:“200个俯卧撑,藤条落下来倒扣。”

沈默这才明白惩罚的内容,虽说秋瑀宸依然是冷冷的样子,可他也在瞬间明白了这个看似冷酷的人对他的怜惜,沈默回了回头,光滑的藤条立刻从紧翘的臀上滑了下来。

“负一。”秋瑀宸没心没肺的数着。

沈默尴尬的重新摆好姿势,秋瑀宸捡起藤条重新放在他臀上。大概是实在不习惯,沈默起初标准的俯卧撑动作只是将恐怖的数字从负一变成了负十七,渐渐地,沈默也找到了诀窍,尽量让身体各个部位尤其是臀部在起伏的时候受力均匀,藤条竟也能稳着不落下来。好不容易数到21,沈默身子稍稍斜了一下,藤条又落了下来。秋瑀宸依然一脸冷峻的将藤条重新摆好,沈默认命的改口报20,掌握了方法就轻松许多,但是,沈默的体力却越来越跟不上。虽说不严重,可毕竟臀上刚才还是挨了2下的,尤其是因为紧张,屁股绷得紧紧的,运动量又大,不免出汗,汗水顺着腰间流下来,臀上的伤就不舒服,微微颤抖一下,藤条就落下来。数到75的时候,藤条甚至连着落下4次,沈默几乎都要忍不住了,心里越急,藤条就越是和他作对,刚才辛辛苦苦做的都因为他的急躁而被扣得差不多了,汗也越流越多,汗水蛰得伤痕生疼。这还不算什么,他的手腕被乔熳汐狠狠捏过,刚才不觉得,可做了近100个俯卧撑,就痛得明显了,每做一个,腕关节都又酸又痛的,还不敢抖动,生怕藤条又落下来,刚才右手大臂上也挨了5下藤条,现在觉得右手越来越撑不住了。

秋瑀宸却像是没看到沈默的艰难似的,只是在一旁无所谓般的站着,沈默气喘吁吁的报着数,好不容易做了几个,却因为一时大意或者体力不支而被倒扣掉。沈默觉得最难的并不是起身的时候,而是落下的时候,藤条那么光滑,身子稍稍一偏就要滑下去,而且在刚感觉到重心偏移的时候就已经来不及调整了,这样做俯卧撑,真的是痛苦极了,而且做到后来,连撑起身子都需要很大的工夫,哪里还顾得上臀部受力的问题,虽然越做越慢,效率也不见得好。做完这200个,沈默觉得比揭幕战那天罚的近600个都累。

“教练,沈默完成了200个俯卧撑。”一句话说的断断续续的,每一次喘气都能让秋瑀宸的心重新荡一次,只是他依然强迫自己保持着标准的教练腔调:“我会给你一张很细致的日程安排表,以后你都不会有多余的时间去多管闲事,违反了时间安排,1分钟1000米,做错事的话就自己捧着藤杖去体育馆跑步。听到了吗?”

沈默本来还保持着俯卧撑支撑式,可是秋瑀宸刚说完他就身子一晃倒在地上,难道以后做错事都要捧着藤杖去跑圈,那简直太恐怖了,他实在不知道,他的秋居然对变着花样折磨他这么有天赋。


状态提示:第31节
第3页完,继续看下一页

支离最新章节 - 支离全文阅读 - 支离txt下载 - 阿飞不是荆无命的全部小说 - 支离 笔趣库

猜你喜欢: 小受,到我怀里来我的竹马是他的禁忌的爱情男朋友太爱我怎么办寄宿学校模型控你到底想怎样继父太嚣张纹面道医欺负我?打你丫的!粉丝?上司!一觉醒来怀了宿敌的孩子女配总在变美[穿书]其姝我在豪门享清福[重生]大唐风流记(艳说大唐)冷家系列之白玉为双 完结+番外和傲娇谈恋爱是一种怎样的体验开封有个三儿误入金主文的迟先生长兄为嫂以苏克苏快穿白月光记性不好五十路的妓女素纯跟你死磕霸总的病弱白月光非典型分手跟他回家贪恋我的情人们《校园篇
完本推荐: 快穿之攻略反派[快穿]攻略对象总是不对劲灾难日[末世]邻居是鸭子手撕系统重生后重生为床神官路:俘获美人心今天也是靠颜值的一天呢[娱乐圈]两受相遇盲侠修真之等价交换在下宗政有何贵干[位面]业余奸商我从不作死脖子以下的亲热不能写仙佩摇第一宇宙速度我们的爱豆都跟他有一腿一个腰很细的文官立夏[快穿]我是不是看了假的肉文!?(H)阴狠反派总在扮演小奶狗霸主之诞[重生]权杖与金囚笼
最近更新: 融在嘴里的冰淇淋(怪怪一家亲之三)艾柯我不做佞臣了穿越兽人之雄雌六十度角渡时快穿和快穿的巅峰对决再说我受报警了做坏规矩独占爱落洞女老婆的自白-我的抉择不良少女与木头班长 (繁)逃离失败请重试何苦如此流浪世界的神美人墓回到古代去种田快穿之反派又黑化了逍遥江湖通房公子田家有儿穿书后我成了万人迷死神之斩魄刀魂阴阳图录基因契约[未来]重生之重组家庭永生不灭的爱飞卿莫属剑神在星际

支离最新章节手机版 - 支离全文阅读手机版 - 支离txt下载手机版 - 阿飞不是荆无命的全部小说 - 支离 笔趣库移动版 - 笔趣库手机站